INSALATA DI COZZE, CECI E OLIVE, RIC 59
180 gr ceci cotti e scolati
200 gr cozze sgusciate
30 gr olive nere denocciolate
½ cipolla Tropea piccola
1 cucchiaio aceto di mele
1 ciuffo prezzemolo
2 pomodorini datterini
Olio EVO, sale, pepe
Il sorriso non è mai debole:per sorridere occorre una grande padronanza di cuore, bisogna esercitarsi molto
(Enzo Bianchi)
Preparare i ceci la sera prima, seguendo le indicazione della confezione.
Preparare le cozze: lavarle bene, togliere la “barba”, sgusciarle sul fuoco vivo.
Preparare la cipolla: tagliarla sottilissima e metterla in una scodella con acqua fresca, lasciare per un paio d’ore.
Preparare vinaigrette con: cipolle, scolate e asciugate, prezzemolo tritato fine, olio, aceto, sale e pepe: sbattere con una forchetta, amalgamando i sapori.
Condire i ceci ben scolati e le cozze con la salsa, aggiungere le olive a pezzetti e i pomodori tagliati a julienne.
Alternativa
Presentarle in cialda di parmigiano, ricetta 33
Tipo di Ricetta: Facile
Tempi: 30 min + riposo cipolla